Bonjour, je m’appelle Bertrand et j’ai découvert la course à pied à 40 ans
Il y a 5 ans encore je pesais 105 kilos, j’avais des joues de hamster et je faisais exploser mes chemises. En avril 2019, je pesais 27 kilos de moins au départ de mon premier marathon de Paris. Ce podcast avait été créé pour raconter cette aventure mais depuis les kilomètres s’accumulent. Les épisodes aussi. Et ma vie a totalement changé. Je vous invite à me rejoindre dans cette course.
Les épisodes – Mon histoire complète
Au départ d’une course il y a ceux qui ont toujours couru… et nous.
Je ne gagnerai probablement jamais une course. Je me classe dans la catégorie des coureurs lourds et lents. Quand j’entends un coureur élite se trouver gros alors qu’il pèse 50 kilos tout mouillé pour la même taille que moi j’aime à lui rappeler que j’ai pesé le double de lui.
Ce podcast n’a pas été fait pour les coureurs élite mais pour ceux qui découvrent, parfois sur le tard, qu’ils ont un corps qui peut fonctionner merveilleusement bien.
Notre plus belle médaille c’est notre santé et notre vitalité retrouvées.
Comment écouter le podcast
- Apple Podcast (ex iTunes)
- Google Podcast
- Spotify
- Deezer
- Pocket Casts
- Overcast
- et via RSS
Me suivre sur les réseaux sociaux
Rejoignez le Hamsters Running Club
Le Hamsters Running Club est une communauté en ligne de coureurs pas forcément rapides mais déterminés à réussir leurs objectifs.
Le Hamsters Running Club est un endroit où vous pouvez vraiment vous CONNECTER avec d’autres coureurs (lents) comme si vous étiez dans la même pièce.
On dit que nous sommes la moyenne des 5 personnes avec lesquelles nous passons le plus de temps. Si votre entourage ne comprend pas votre passion pour la course à pied et que ça vous décourage, venez discuter au sein du club.
Vous trouverez à tout moment une personne bienveillante pour vous aider, vous conseiller et vous encourager.
Partenaires