107. Objectif Ironman avec Benjamin @sportif.du.dimanche

Je l’ai annoncé il y a quelques mois, mon objectif est de devenir Ironman en 2023. Mais c’est un sacré défi. Alors j’ai invité un spécialiste pour me guider.

Abonnez-vous au podcast

bouton spotify - KM 42 Podcast running par Bertrand Soulier bouton google - KM 42 Podcast running par Bertrand Soulierbouton apple 1 - KM 42 Podcast running par Bertrand Soulierbouton deezer - KM 42 Podcast running par Bertrand Soulier

Je n’ai jamais fait de triathlon. Je ne suis pas un grand nageur. Et je n’ai pas encore d’autre vélo que mon fixie. Difficile pour le moment d’imaginer enchaîner les 3,8km de natation, les 180km de vélo et le marathon.

Alors pour me préparer je glane les conseils auprès de ceux qui peuvent m’aider. Et c’est le cas de Benjamin, connu sous le nom de Sportif du Dimanche.

Ensemble nous avons discuté des spécificité du triathlon et notamment de l’ironman. Je lui ai demandé des conseils pour préparer une telle épreuve : technique, entraînement, matériel…

Nous avons aussi parlé d’organisation, de vie de famille. Et vous allez découvrir à quel endroit surprenant il a fait sa demande en mariage.

Les liens pour suivre Benjamin

Rejoignez le Hamsters Running Club

Le Hamsters Running Club est une communauté en ligne de coureurs pas forcément rapides mais durs à cuire et déterminés.

Notre mission est de résoudre les problèmes les plus importants pour ceux qui découvrent la course et partent à la poursuite de leurs rêves.

Rejoindre le club

0 comments… add one

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *